К основному контенту

Метод лечения насморка и кашля Бутейко

Метод дыхательной гимнастики Бутейко
Метод Бутейко (метод волевой ликвидации глубокого дыхания, ВЛГД) — метод лечения бронхиальной астмы и некоторых других заболеваний, предложенный советским учёным К. П. Бутейко в 1960-х годах. Метод является физиотерапией и некоторые небольшие клинические испытания показали, что он может надёжно уменьшать симптомы астмы и необходимость экстренного приёма лекарств (rescue medication), а также улучшать качество жизни.[1][2][3] Однако, процесс улучшения требует времени и постоянных ежедневных упражнений в течение недель и месяцев.
В основе метода Бутейко лежат дыхательные упражнения, направленные на носовое дыхание, уменьшение глубины дыхания и релаксацию. Теория Бутейко была основана на предположении, что астматики хронически дышат слишком глубоко и упражнения направлены на то, чтобы научить их дышать менее глубоко. Цель заключается в том, чтобы переучиться дышать обычным образом, сродни некоторым видам йоги[4].
В 2008 году британские указания по лечению астмы (англ. British Guideline on the Management of Asthma 2008)[5] разрешили врачам в Великобритании рекомендовать метод Бутейко и подтвердили, что он «может рассматриваться в качестве помощи пациентам в контролировании симптомов астмы». Указания также присваивают клиническим исследованиям метода Бутейко класс 'B', что означает наличие поддерживающих его клинических испытаний высокого качества. Этот метод — единственная дополнительная терапия астмы, одобренная Британским торакальным обществом (англ. British Thoracic Society).

Популярные сообщения из этого блога

Массажный прием - поглаживание

Действие на организм Действие данного приема на организм имеет огромное значение. С его помощью кожа очищается от ороговевших чешуек и остатков сальных желез. В результате этого нормализуется работа кожного дыхания, работа потовых и сальных желез. В дальнейшем мы можем наблюдать, как тонус кожи повышается, кожа становится более упругой и эластичной. Помимо этого в организме улучшается кровообращение. Полезное воздействие оказывается и на сосуды, стенки которых становятся более эластичными. Если имеются отеки, поглаживание способствует их устранению, потому как помогает оттоку лимфы и крови. В результате данного приема из организма выводятся продукты распада, что способствует очищению организма. Также при помощи поглаживания можно успокоить боль при травмах и других заболеваниях. Огромное значение оказывается и на нервную систему. В зависимости от того, с какой интенсивностью выполняется прием, можно добиться того или иного результата. К примеру: выполняя более глубокие поглаживания, не...

Проект «КОМНАТА БИОРЕЛАКСАЦИИ и МАССАЖА»

по уникальным инновационным запатентованным аппаратам и методикам охраны труда, реабилитации, профилактики и оздоровления (лучше, чем есть в Google и Яндексе, МТС и т.д.) по максимально гибким задачам с бесплатным обучением методикам релаксации и массажа. Описание: Комната «Биорелаксации и массажа» ( BioRelaxMassage )». Для офисов, фитнес-клубов, образовательных, спортивных, оздоровительных, медицинских учреждений, а также для любых частных лиц. 1.                   Для офисов и предприятий. «У вашей компании уменьшились темпы роста прибыли? Персонал неэффективно и незадорно работает? Люди не мотивированы добиваться успеха и недовольны чрезмерной нагрузкой? Комната Биорелаксации и массажа за 15 минут (большая или малая, или общая с соседями по зданию) увеличит работоспособность всех ваших сотрудников на 15-1515%!». 2.               ...

Гидромассажные ванночки для ног

Гидромассажная ванночка для ног Polaris PMB 0805 Ванна гидромассажная для ног Polaris PMB 0805 с роликовой насадкой для массажа ступней. Функции джакузи, массажа. Функция поддержания температуры. Инфракрасное излучение. Вибромассаж. Нескользящее.. 2315,- Гидромассажная ванночка для ног Maxwell MW-2451 PK Ванна массажная для ног Maxwell MW-2451 PK. В режиме джакузи аппарат вернет вашим ногам легкость и бодрость, а вибрационный массаж подарит заряд хорошего настроения на целый день или спокойный сон... 1408,- Гидромассажная ванночка для ног Vitek VT-1795 B Гидромассажная ванночка для ног Vitek VT-1795 B с функциями арома- и магнитотерапии это релаксационные SPA-процедуры и расслабляющий пузырьковый массаж, не выходя из дома. С ее использованием вы.. 3791,- Массажная ванночка Vigor HX-6600 Массажная ванночка Vigor HX-6600 это релаксационные SPA-процедуры и расслабляющий пузырьковый массаж, не выходя из дома. С ее использованием вы не только снимите усталость и напряжение в стопах,.. ...