К основному контенту

Сообщения

Сообщения за июль, 2014

Дыхательная гимнастика от кашля для детей и взрослых :): Дыхательная тренировка индивидуально или в группе

Дыхательная гимнастика от кашля для детей и взрослых :): Дыхательная тренировка индивидуально или в группе : Здравствуйте, дорогие друзья! Краткое описание занятий по дыхательной гимнастике и их автора :) Стоимость часового практического обучения ...

Диагностика резервов дыхания (пробы Штанге, Генчи и Серкина)

Материалы с сайта http://здоровье.com.ua/sam-sebe-sanolog/zaderzhka-dyxaniya Дыхание - единый процесс, осуществляемый целостным организмом. Процесс дыхания состоит из трех неразрывных звеньев: а) внешнего дыхания или газообмена между внешней средой и кровью легочных капилляров, происходящего в легких;  б) переноса газов, осуществляемого системами кровообращения и крови;  в) внутреннего (тканевого) дыхания, т. е. газообмена между кровью и клеткой, в процессе которого клетки потребляют кислород и выделяют углекислоту.  Работоспособность человека определяется в основном тем, какое количество кислорода поступило из наружного воздуха в кровь легочных капилляров и доставлено в ткани и клетки организма. Эти процессы осуществляются сердечно-сосудистой системой и системой органов дыхания.  Например, при сердечной недостаточности наступает одышка, при недостаточности кислорода в атмосферном воздухе (например, на высотах) увеличивается количество эритроцитов – переносчиков...

Пранаяма - основа спирогимнастики Шевцова

Праная́ма  ( санскрит  प्राणायाम ,  Prāṇāyāma  IAST , букв.: «контроль или остановка дыхания») — управление  праной  (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в  йоге . Термин «пранаяма» состоит из двух  санскритских  слов —  прана  и  яма . Термин  прана  обозначает собой «дыхание, жизнь, жизненная энергия». Термин  яма  в переводе означает «остановка, контроль, управление». Поэтому пранаяму часто определяют как технику сознательного управления дыханием, которая включает в себя систему дыхательных упражнений. Содержание    [ убрать ]  1   Пранаяма и физиология 2   Упражнения и методология 3   См. также 4   Примечания 5   Литература Пранаяма и физиология [ править  |  править исходный текст ] Пранаяма — специальные дыхательные упражнения, воздействующие на физиологическую составляющую человека, посредством изменения концентрации кис...

Пример упражнений гимнастики для осанки и от плоскостопия для детей с 2-х лет